MAKAN BAIK

Sehat Berawal Dari Makan Baik

Kami percaya bahwa makanan adalah obat terbaik untuk hidup sehat. Konsumsilah makanan yang bergizi seimbang, beragan dan sesuai kebutuhan.

3 PROGRAM UTAMA MAKAN BAIK

KRITERIA MAKAN BAIK

BERAGAM

Konsumsi makananan beragam terdiri dari makanan pokok, lauk pauk, sayur dan buah.

SEIMBANG

Perhatikan porsi, pastikan kebutuhan gizi harian anda sesuai dengan yang dianjurkan, tidak lebih atau tidak kurang.

PENDUKUNG MAKAN BAIK

AKTIVITAS FISIK

Lakukan olahraga yang teratur, minimal 30 menit setiap hari.

PANTAU BERAT BADAN

Menimbang sekali dalam sebulan dapat membantu mencegah masalah status gizi.

LANGKAH MAKAN BAIK

REKAN MAKAN BAIK

Soto Ayam Babon

ROPISBAK

Hotmie

Daun Ijo

Instagram